top of page

האקדמיה לכאב

״להבין את הכאב, לשנות את המציאות"

תמונה של כאב גב בין השכמות

בכל יום, אלפי אנשים חיים עם כאב. כאב שנראה כאילו הוא פשוט שם, חלק בלתי נפרד מהיומיום.
אבל אנחנו מאמינים שהכאב הוא לא סוף הדרך – הוא תחילת הדרך.

ב"אקדמיה לכאב" אנחנו מלמדים איך להפוך את הכאב למורה דרך.
במקום לטפל בסימפטומים ולרוץ לתרופות, אנחנו מתמקדים בהבנת השורש – מה גורם לכאב?

איך הגוף משדר מצוקה? ומה אפשר לעשות כדי לשנות את המצב?

החזון שלנו הוא ליצור בית ידע עבור כל מי שסובל מכאב. מקום שבו תמצאו כלים פרקטיים וידע מעמיק, כדי להבין את הגוף שלכם טוב יותר ולהחזיר לעצמכם את השליטה.
אנחנו מאמינים שכל אחד ואחת יכולים לרפא את עצמם מהבית – בעזרת הדרכה נכונה, כלים מותאמים ותרגולים פשוטים.

״היכן שיש חוסר איזון, יופיע כאב.

היכן שיש הקשבה - מתחיל שינוי.״

ב״אקדמיה לכאב״ תמצאו :

תמונה של אישה באבחון יציבה לפני ואחרי

אבחון יציבה

יציבה נכונה היא הבסיס לתנועה חופשית ונטולת כאבים.

שלחו לנו שתי תמונות – חזית ופרופיל – וקבלו אבחון יציבה מקצועי המותאם בדיוק לכם.האבחון כולל ניתוח מעמיק של דפוסי היציבה שלכם, הסברים על ההשפעות הבריאותיות ותוכנית תרגילים אישית שתעזור לכם להחזיר את הגוף לאיזון.

תמונת חזית של גוף האדם עם נקודות כאב

מפת הכאב

כואב לכם?

זה הזמן להבין את מקור הכאב ולקבל הנחיות מדויקות לטיפול בו.
בחרו את נקודת הכאב על מפת הגוף וקבלו המלצות לתרגול מותאם, הסברים על הסיבות האפשריות לכאב ותוכנית להקלה ושחרור.

אדם יושב מול המחשב בתנוחת יציבה לא נכונה , גב כפוף וצוואר קדימה

אבחון ישיבה

מבלים שעות ארוכות מול המחשב?

ייתכן שהכיסא שלכם הוא לא הבעיה – אלא הדרך שבה אתם יושבים.
אבחון ישיבה מקצועי יחשוף את הדפוסים המזיקים ביציבה ובסביבת העבודה שלכם, ויספק תרגילים מותאמים לתיקון היציבה ולהקלה על הכאב.
מוכנים לשנות את הדרך שבה אתם יושבים?

איש מבצע טיפול לאישה על מיטת טיפולים

קליניקה לשחרור מכאב

בקליניקה שלנו, אנחנו משלבים טכניקות טיפול מתקדמות כמו

Anatomy Trains, Myofascial Release, פאשיקום, ו- Buteyko  כדי להקל על כאב כרוני ולהחזיר לגוף את חופש התנועה.
אנחנו מאמינים שטיפול בכאב לא חייב להיות מתיש או כרוך בתלות במטפלים אלא תהליך מעצים שמחזיר לכם את השליטה בגוף.
בואו להבין מה גורם לכאב שלכם, איך לשחרר אותו ואיך למנוע את חזרתו – בעזרת כלים מדויקים שמותאמים לכם.

מי אנחנו ?

יותם ריין

יותם ריין מתמחה באבחון יציבה, מורה ליוגה ומטפל בכאב בשיטות מתקדמות שמסייעות להבין את שורש הבעיה בגוף.
עם ניסיון רב בשיטות כמו Anatomy Trains ו-Myofascial Release, יותם מתמקד במבנה הפאשיה ובקשרים התנועתיים בין חלקי הגוף – כדי לאתר את הדפוסים הלקויים ולשחרר את מקור הכאב.

באמצעות אבחוני יציבה מדויקים הכוללים ניתוח תמונות וסקירה מעמיקה של דפוסי התנועה, יותם בונה תוכניות מותאמות אישית לשיפור היציבה ולהקלה על כאבים כרוניים.
בנוסף, הוא משלב כלים מעולם Buteyko Breathing לנשימה מודעת ונכונה, ככלי להורדת מתח ולהעמקת התנועה.

מעבר לטיפולים האישיים, יותם מעביר סדנאות נשימה ותנועה ככלי להתבוננות פנימית ושינוי, ומלמד את מטופליו כיצד להפוך את הכאב למורה דרך ולהחזיר לגוף את חופש התנועה.

תמונה של יותם ריין
תמונה של ורד ריין

ורד ריין

ורד ריין מטפלת בכאב בשיטות מתקדמות המשלבות גוף ונפש.
עם ניסיון עשיר בשיטות כמו פאשיקום, Myofascial Release ו-Anatomy Trains, ורד מתמקדת בזיהוי דפוסים גופניים שמובילים לכאב.
בגישה הוליסטית ורגישה, היא מסייעת למטופלים לזהות את הקשרים בין מתח נפשי לכאב גופני, ולהפחית את רמות המתח במערכת העצבים.

באמצעות אבחונים מדויקים, ורד בונה תוכניות טיפול מותאמות אישית, הכוללות תרגילים להקלה על כאבים כרוניים, שחרור מתח מהשרירים והגברת המודעות לתנועה בריאה.

בנוסף, ורד מתמחה בעבודה עם בריאות הנפש, ומלמדת טכניקות לניהול רגשי ולהרפיה נפשית.
היא מאמינה שכאשר הגוף והנפש מתחברים – מתרחש ריפוי אמיתי.

לא משנה מאיפה אתם מתחילים – מכאב, מעומס, או פשוט מהרצון להרגיש טוב יותר.
כאן תמצאו כלים מדויקים שמתאימים לגוף שלכם – לא למישהו אחר.
זה הרגע לקחת נשימה עמוקה, לבחור את הצעד הראשון – ולהתחיל במסע לשחרור, איזון וחיים בלי כאב.
התחילו עכשיו. הגוף שלכם כבר מוכן.

bottom of page